几条关于宽容的名言警句

2019-06-10  阅读 95 次

几条关于宽容的名言警句

  以下是一些关于宽容的名言警句,相信对你会有一定的启发作用。 宽容对大家都有好处,否则,对谁都没有好处。

宽恕或许是神圣的,但是没有人说这很容易做到。 当你被深深伤害的时候,想要不怀恨在心是很难做到的。

但是宽恕是可能的,而且就会给你的身心健康带来出乎意料的好处。 《宽恕的好处》一书的作者弗雷德里克博士说:懂得宽恕的人不会感到那么沮丧、愤怒和紧张,他们总是充满希望。

所以宽恕有助于减少人体各种器官的损耗。

降低免疫系统的疲劳程度并使人精力更加充沛。 那么,如何恢复自己的情绪呢?试试下面的一些步骤吧:让自己冷静下来。 试着尝试一种简单的减压技巧来平息你愤怒的情绪。

弗雷德里克建议:做几次深呼吸,然后想想那些令你快乐的事情,比如自然界的美景,或者你爱的人。

不要等别人来道歉。 弗雷德里克说:许多时候,伤害你的人没有想要道歉。 他们可能是故意的,也可能只是和你看待事物的方式不一样。 所以如果你等着别人来道歉,你可能会等相当长的时间。

你要牢记,宽恕并不一定意味着顺从那些让你心烦意乱的人,也不意味着饶恕他或她的行为。 不要让冒犯你的人控制你的情绪。 内心里总是想着自己的伤痛,只会给伤害你的人助长力量。

弗雷德里克说:与其总是关注自己受到的伤害,还不如学着去寻找你身边的真善美。

试着从别人的角度来看问题。 如果你站在别人的立场上,你也许会意识到他或她是因为无知、恐惧,甚至是爱才那样做的。

为了能够站在别人的角度来看问题,你可以从冒犯你的人的立场给你自己写一封信。 认识到宽恕的益处。 研究表明,懂得宽恕的人精力更旺盛,食欲更好,睡觉更香。

不要忘了宽恕自己。 弗雷德里克说:对于有些人来说,宽恕自己才是最大的挑战。

精彩文章推荐:
【东北】第一次写论文(随笔)
你的酒馆对我打了烊在线试听
06cf63ab01608e79968781cd8e2744a8
密屋赏格走绝境7破解版下载密屋赏格走绝境系列7印加古城破解版下载 v1.0.1免费内购版
(妇科千金片)说明书(妇科千金片)多少钱
甚时跃马归来,认得迎门轻笑上一句下一句原文赏析拼音版解读
NASA计划2020年开放国际空间站 旅行费至少这个数…… 情感驱动可口可乐
长春岭东社区:“幸福里”的老人们,就这样生活在幸福里
邻水县煤炭局恶作剧牢勤奋预计天黑
前列腺钙化斑怎样回事 前列腺钙化斑能自行消逝吗?
用心去爱每名学生word免费下载 小说推荐女生
习近平:践行新成长理念深化更始开放 加速培植现代化国际年夜都邑
经典霸气的短句子 实话变得不中听,谎话却变得更迷人
新教育时代是国家级吗
独身子女,幸或不幸【散文随笔】